西宁又香又暖的疙瘩汤，特别适合入冬滋补

又香又暖的疙瘩汤，特别适合入冬滋补身体

疙瘩汤是北方人常吃的一种家常汤品，制作方法简单，且易消化，它唯一的一点的“技术含量”就是调面疙瘩，但只要掌握技巧，无厨艺也能轻松搞定。下面这几款疙瘩汤，总有一款适合你~

疙瘩汤制作小技巧

1.不要将粉状面粉直接加入锅内，那就成了熬糨糊了
2.做疙瘩的时候一定边放水边搅拌，慢慢的倒水，不要倒得太快，用凉水，这样面疙瘩才会做得又小又细

3.做疙瘩汤时小疙瘩比大疙瘩的口感要好，所以宁小勿大

鸡蛋疙瘩汤

用料

番茄 / 鸡蛋 / 面粉 / 番茄酱

姜 / 葱 / 蒜末 / 油 / 盐

做法

1. 鸡蛋中加入盐， 搅拌均匀备用

2. 面粉中加入少许盐， 加入一勺水， 马上用筷子搅拌均匀

3. 再加入下一勺水，搅拌均匀； 水要一勺一勺地加， 直至面粉成为小细粒

4. 烧热锅，放少许油，将葱姜蒜末放入里面煸炒

5. 煸炒香味后加入番茄块， 直至熬出浓汁

6. 加入适量的水、番茄酱和盐， 一起煮上二、三分钟

7 下入准备好的面粉粒进去煮

8. 再次煮沸后下入鸡蛋液，煮开后关火即可

海鲜疙瘩汤

用料    

面粉 / 油菜 / 虾 / 香菇 / 盐

鸡精 / 葱 / 姜 / 高汤 / 胡椒粉

做法

1.虾、蛤蜊、香菇、油菜洗净备用，虾、蛤蜊放入锅中微煮一下，捞出备用

2. 将煮过海鲜的汤放置5分钟沉淀以后，将清汤倒入碗中备用

3. 将面粉放入大碗中，逐渐将冷水加入面粉内，用筷子搅拌成疙瘩

4. 起油锅，爆香葱姜，加老汤，放入香菇，放入疙瘩，并用勺子搅拌避免粘连，开锅后加入虾、蛤蜊、油菜。加煮过海鲜的汤，用适量的盐、胡椒粉、鸡精调味即可

珍珠疙瘩汤

用料

小米 / 肉馅 / 香菜 / 西红柿 / 虾

做法

1. 小米煮七八成熟后，控去多余的水份，立即放到面粉里，让每一粒米都均匀的裹上面粉

2. 热油后到入肉馅翻炒，待肉馅变色后加入西红柿继续翻炒

3. 把西红柿炒成酱以后，加入开水煮沸，随后倒入疙瘩，虾，开锅钟即可